Как добиться своего? Вопрос
довольно сложный, я думаю. Как добиться цели, если имеешь довольно
изменчивый характер и непобримую лень. У меня лично очень много
увлечений и желаний, и друг с другом они совсем не связаны. Времени на
достижение цели и желаний и одновременно на увлечения совсем не
хватает. Как же систематизироваться и вообще, часто я сдаюсь своей лени
и вообще ничего не делаю, по-моему это вредно для здоровья. Что же мне
делать?
Ответ
Как же мне знакомо то, о чем вы пишете! Сама являюсь
любительницей строить "планов громадье" по всем жизненным направлениям,
которые плохо стыкуются друг с другом и уж совсем плохо - с
неистребимыми желаниями полениться и поразвлекаться. В результате,
когда училась в институте, меня еле-еле хватало на то, чтобы
лихорадочно устранить пробелы в знаниях, перечитав за пару ночей то,
что другие изучали в течение семестра, на скорую руку дописать курсовую
и со скрипом переползти на следующий курс. При том, что после КАЖДОГО
семестра я давала себе твердое обещание уж в следующем-то быть умницей
и не доводить ситуацию до аврала.
Так вот, скажу вам, как человек, переживший все это на своей шкуре и
видевший, как все то же самое переживают другие люди: выход есть! И не
один, а целых два.
1) Принять в себе "непоборимую лентяйку" и предоставить событиям идти
своим чередом. "Я делаю то, что мне сейчас хочется, а своих целей
добиваюсь только тогда, когда у меня есть на это настроение, пока не
припрет к стенке. А когда припрет - по ситуации решаю, что делать
дальше".
Честно скажу, мне эта позиция не импонирует (ибо, как правило, это
паразитизм чистой воды). Но по сути (не обижайтесь!) это ведь все то же
самое, что вы делаете сейчас, только осознанно. А раз осознанно -
значит вы прекрасно видите все приемущества и недостатки этой позиции,
а также - отвечаете за все последствия, и поэтому, когда все получается
не так хорошо, как вам бы хотелось, но вполне закономерно, вы не в
претензии к жизни.
Только учтите: о целях, которых нужно добиваться, вкладывая в это много труда, и отнюдь не всегда приятного, можете забыть.
2) Вы понимаете, что этих целей вы действительно хотите добиться. Тогда
есть только один способ: преодолеть лень и начать действовать.
"КАК??!!"- спросите вы. Знаете, тут я вам не советчик, у каждого свои
способы. Но проверено: если человек ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет добиться своих
целей, такие способы, оптимальные для себя, он находит. Один говорит
себе: "Если я не смогу добиться того, чего хочу, я просто перестану
уважать себя". Другой: "Либо я сделаю это в течение ближайшего года,
либо сдохну". Третий вообще не занимается рефлексией: просто ВСТАЕТ И
ДЕЛАЕТ. Мне в свое время помогал такой внутренний диалог: "Как же мне
преодолеть свою лень? - А ты действительно хочешь ее преодолеть? -
Действительно хочу! - И готова для этого сделать все, что угодно? - Да,
готова! - Ну так иди да занимайся делом!". Смешно, но это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО
помогало.
Когда вы решили, что действовать будете, нужно ОСМЫСЛЕННО подумать о
своих целях и планах на будущее. Осмысленно - значит не просто
мимоходом думать "И этого хочется, и этого, да вот еще и это неплохо
бы", а сесть и ПРОПИСАТЬ все-все, что только приходит на ум (цели,
желания, развлечения). Подчеркиваю, именно ПРОПИСАТЬ, иначе это будет
очередное бестолковое "размышление на тему".
Что обычно обнаруживается, когда цели прописываются:
- Их не так уж много, как казалось;
- Они все так или иначе осуществимы;
- Их можно совместить друг с другом и с развлечениями;
- Есть те, к которым можно приступать уже сейчас, а есть те, которые можно с чистой совестью отложить на потом.
Далее. Выпишете на отдельном листке те цели, которые вы хотите начать
осуществлять уже сейчас. Из них выберете 2-3, самых неотложных и самых
желаемых. И устройте каждой из них "разбор полетов" по следующему плану.
1. Выпишите одну из целей, сформулировав ее как можно четче. Например:
не "Хочу, чтобы у меня было много денег", а "Хочу зарабатывать много
денег, чтобы быть финансово независимой" или "Хочу найти богатого
мужа". Согласитесь, это цели совершенно разные, соответственно, и
осуществлять их придется ну очень разными способами
2. Установите срок, к которому вы собираетесь ее достичь. Только не
забывайте: срок должен быть реальным, иначе разочарований не миновать.
Например, "Похудеть за 2 недели на 10 кг" - это нечто из разряда
фантастики. А в течение, скажем, 1-2 лет - вполне реально. Можно, чтобы
срок был отмечен как интервал (6-8 месяцев, 5-7 лет), но обязательно,
чтобы существовал крайний срок, иначе стимула работать в полную силу не
будет.
3. Разбейте цель на этапы. Иногда цель кажется очень глобальной, порой
и не знаешь, с какой стороны к ней подойти, но если осуществить это
разделение, оказывается, что каждый из них вполне выполним. Например,
возмьем цель: "Хочу стать хорошим и высокооплачиваемым профессионалом в
области... (нужное вписать)". Разбиение на этапы можно осуществить,
например, так:
- Найти ВУЗ, обучающий специалистов по этому профилю.
- Поступить в него.
- Учиться в нем.
- Параллельно (на 3-5 курсе) устроится на работу по специальности, дабы
иметь не только теоретическую, но и практическую подготовку.
- Ближе к окончанию обучения (или после него) начать искать работу, которая удовлетворяла бы и по содержанию, и по оплате.
- Далее продолжать совершенствоваться (набирать опыт, посещать курсы и
т.п.) и сообразно этому находить все более творческую и
высокооплачиваемую работу.
Как видите, каждый этап вполне осуществим. И цель, казавшаяся такой сложной, оказывается вполне достижимой.
Только есть одно важное условие. Первый этап должен быть таким, чтобы
можно было начать его осуществление ПРЯМО СЕЙЧАС. Ну или в ближайшее
время.
4. Как можно подробнее разбить первый этап на подэтапы. Просто чуть ли
не каждый шаг прописать. Тогда у вас не будет возникать отмазок "Ах,
это так сложно!". Где ж сложно, если просто! Во всяком случае - лично
вам по силам.
Например, ваша цель "поступить на мехмат МГУ", первый этап - "Пойти на подготовительные курсы". Ну, поехали!
- Позвонить подруге, которая там учится, и узнать у нее контактные телефоны деканата.
- Позвонить и выяснить информацию: "Где, когда, сколько стоит".
- Договориться о дате и времени внесения оплаты.
- Взять у родителей деньги.
- В назначеный срок приехать и оплатить.
- Когда курсы начнуться - пойти на них.
По-моему, это алгоритм, доступный даже дошколенку. Воодушевитесь, как все просто!
5. Сразу же, не откладывая на завтра, следующий понедельник, следующий
месяц, приступайте к выполнению первого действия первого этапа. Просто
снимайте телефонную трубку, набирайте номер подруги и спрашивайте у нее
вожделенные телефоны. Ну отложите до утра, если на дворе час ночи. Но
не дальше.
6. Так же точно: максимально оперативно, не откладывая в долгий ящик, осуществляйте остальные путкты вашего плана.
7. Переходите ко второму этапу.
И т.п., дальше уже сами разберетесь, без меня.
Если вы будете следовать вышеописанной инструкции, через какое-то время
вы с удивлением обнаружите, что вполне способны разбираться в своих
потребностях, ставить цели, планировать и добиваться результатов. А еще
спустя какое-то время вы сможете обходиться без бумажки, проигрывая все
то же самое в уме.
Удачи вам!
Главная 
Ответ